kids
Explora notas prácticas de MyDailyPocket en esta categoría.
Yodo: cuánto necesita cada edad
Las cifras de la EFSA por edad. La sal yodada y el pescado siguen haciendo la mayor parte. El embarazo es otra necesidad, no nuestro SKU.
Leer el artículo →
Niño que no come carne: qué asegurar en el plato
La B12 está en los alimentos de origen animal. El hierro es otro trabajo, y nuestro producto no lo contiene. Qué hacer si la carn...
Magnesio: cuánto necesita cada edad, y por qué las etiquetas confunden
Cuánto magnesio recomienda la EFSA en cada edad, por qué el porcentaje de la etiqueta parece bajo, y qué cambia entre las formas ...
Hierro en niños: el único nutriente que no conviene adivinar
Por qué el hierro se comporta distinto a los demás nutrientes, cuánto se absorbe realmente, y por qué suplementar debe venir de u...
Mi hijo no quiere comer: qué ayuda y qué no merece la pena intentar
Rechazar alimentos nuevos entre los 2 y los 6 años es una etapa normal. Qué ayuda de verdad, qué lo empeora, y cuándo hablar con ...
¿Cuánta vitamina D necesita un niño? Una guía por edades
Cuánto se recomienda por edad, cuánto es demasiado, y cómo convertir µg en UI para leer cualquier etiqueta, con las cifras de la ...
¿Son necesarios los multivitamínicos para los niños?
Para la mayoría de los niños con una alimentación razonablemente variada, no. Los casos en que ayudan de verdad son concretos, y ...
Polvo, gominolas, comprimido o jarabe: ¿cuál es la diferencia real?
Las cuatro formas de dar vitaminas a un niño, comparadas por lo que importa: azúcar, dosis, qué cabe en cada formato y si se lo v...
How to Choose a Clean Multivitamin for Kids (What to Look For & What to Avoid)
Not all kids' vitamins are created equal. Learn how to spot added sugars, poor-quality forms, and marketing tricks — and find wha...