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Vitamina D e o sono: o que o trabalho dela diz, e o que podemos imprimir
Levamos a sério o trabalho dela sobre vitamina D e sono. A lei da UE não deixa um alimento alegar o sono. Os números, e o que o saco é.
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Vitaminas B: o protocolo dela, a comida, e o limite de dose na Europa
Complexo B alto uns três meses, depois uma dose diária mais baixa. Levamos isso a sério. Não podemos vender a fase alta na UE.
Multivitamínico depois dos 40: o que muda de verdade
Os 40 não são uma fórmula. O que muda é a luz de inverno, a B12 mais tarde, e o ferro em fases diferentes da vida adulta.
Cansaço: o que a alimentação pode e não pode explicar
Que nutrientes têm uma ligação reconhecida ao cansaço, o que isso significa na prática, e porque é que um multivitamínico raramen...
Multivitamínico: quanto tempo demora a fazer efeito?
A maioria das pessoas não sente nada, e isso é normal. O que muda, em que prazo, e o que fazer se ao fim de três meses continuar ...
Zinco e cobre: porque é que um deles desaparece
O zinco e o cobre competem pela mesma entrada no corpo. O que isso significa ao fim de meses, e porque é que o rácio que toda a g...